Типичные ошибки иррационалов в борьбе с недостатками

Иррационалы – довольно ответственные личности. Они постоянно недовольны собой и своим раздолбайством. Когда чаша недовольства переполняется – вы покупаете ежедневник Глеба Архангельского, ударяетесь в тайм-менеджмент, самодисциплину, Getting Things Done и прочие штуки, которые вам не подходят.

На самом деле вы просто хотите себя наказать. Берете себя в ежовые рукавицы самодисциплины, чтобы успокоить совесть. Это работает несколько дней, вам кажется, что вы стали продуктивнее. Затем совесть успокаивается и раздолбайство начинается по новой. Так и мотает из одной крайности в другую.

В этой статье мы разберём типичные ошибки иррационалов в попытках быть продуктивными и узнаем, как их избежать.


Ошибка 1. Попытки управлять настроением


Подобрать правильную музыку, почитать цитаты великих, вдохновиться результатами и упорством других людей. Придумать себе ритуал выхода в рабочее состояние. Это может работать максимум несколько дней.

Дальше все летит к чертям.

Бросьте это неблагодарное дело. Следите за перепадами настроения и следуйте за ними. Как только замечаете, что настроение меняется – меняйте занятие. Без настроения, даже если удастся себя заставить продолжить делать то же самое, – дело будет сделано из рук вон плохо. И время будет бестолку потеряно.


Ошибка 2. Отказ от развлечений

Вы решаете перестать смотреть сериалы, ходить на вечеринки, заниматься фигней в надежде, что от скуки не останется ничего, кроме как заняться делами.

Есть известная история, когда один раздолбай хотел бросить пить. Он сказал себе – ок, пить можно сколько хочешь, но только если притопать в бар в 2-х километрах от дома. И раз притопал, два притопал, потом стало лениво и решил сегодня не пить, пропустил день. И вот так, вооружившись ленью, бросил.

Штука в том, что попытки принудительно сконцентрироваться, не приводят к желаемому результату. Вы просто потеряете время, так и не продвинувшись в главном. В лучшем случае – это сработает пару раз, пока будет велико желание наказать себя за раздолбайство.

Я не верю в ту историю про бросившего пить раздолбая. На третий день он просто пойдет в магазин через дорогу.


Ошибка 3. Планирование по максимальной производительности


Вы знаете, что можете работать с безумной скоростью. И когда, будучи увлечены новыми планами, оцениваете сколько времени займет проект – вы исходите из своей максимальной производительности.

Мы очень-очень-очень плохи в предсказании своего настроения. Люди безнадежно плохи в этом. Одно можно сказать точно – оно изменится. Настроение уйдет, а с ним скорость упадет до нуля.

Планируйте с учетом пиков и провалов. Вспомните свой коэффициент и поделите на 3–5–10.


Ошибка 4. Брать в работу рациональные задачи

Нет. Просто нет. Вы не закончите тот отчет. Вы не сделаете тот анализ. Делегирование и аутсорсинг – ваше все.


Ошибка 5. Планирование заниматься чем-то равномерно и последовательно

Вы думаете, что вот, долгими зимними вечерами будете спокойно писать книгу или учить английский… Если что – зима почти наступила. Далеко продвинулись?)

Вместо одной задачи – возьмите четыре. Но все максимально разного характера и выделите на все больше времени, чтобы была свобода для маневра, переключения между задачами по настроению. Будет переть английский – продвинетесь там. Перестанет – уйдете с головой в тренировки в спортзале.

А к чему душа так и не будет лежать – либо забьете, либо внезапно наступит дедлайн. А вы уже знаете свою производительность в авралах 😉


Ошибка 6. Не замечаете конца периода работоспособности

Английский уже не прет, глаза давно перечитывают один и тот же абзац сто двадцать восьмой раз, а мозг где-то далеко. Но вы упорно продолжаете делать вид, что заняты чем-то полезным.

Следите за потерей интереса. Попробуйте потренироваться прямо сегодня. Просто фиксируйте факт, когда занятия перестают быть интересными.

Ошибка 7. Мыслить в категориях «надо»

Надо заняться этим, надо тем, нужно доделать то, нужно доделать сё… Кому нужно? Кому надо? Как говорил один мой знакомый – «человеку нужно только дышать и иногда есть». А ощущение должности мешает дышать.

Избегайте слова «надо». Вы свободный человек. Вы ничего никому не должны. Оторвитесь от текста на полминутки, еще раз продумайте эту мысль. Как вам, нравится?

Полезнее думать в категориях «хочу» или «не хочу». Но только не о том, чего достичь или что иметь. Не что надо сделать, а чем хочется заниматься прямо сейчас.

Ошибка 8. Самая большая. Попытка стать рационалом

Перестаньте насиловать себя. Лучше принять свою иррациональную сущность и подстроить под нее формат жизни. Кстати, рационалы наладкой своей жизни могут заниматься спокойно и последовательно.

Вы не такой.

Попробуйте сразу десять рецептов и понаблюдайте за собой. Заметите, что работает и от чего вы чувствуете себя лучше, какие фишки помогают больше достигать и меньше насиловать себя – оставьте их и поживите с ними до следующего витка. Затем попробуйте еще десяток рецептов.

Сегодня – 4 октября – в 20:00 по Москве Андрей Парабеллума проводит вебинар “Личная эффективность инфобизнесмена. Как успевать и зарабатывать в 2 раза больше за то же время?”

Зарегистрироваться на вебинар >>

На вебинаре вы узнаете:

  • Почему вы ничего не успеваете, даже если планируете каждую минуту?
  • Вся правда о тайм-менеджменте – почему “жизнь по-расписанию” может загубить ваш инфобизнес?
  • Как совмещать инфобизнес с работой, личной жизнью, отдыхом и хобби, когда в сутках всего 24 часа?
  • Тупые и сложные задачи. Как разбираться с тем, с чем не хочется разбираться?
  • Деньги здесь и сейчас. Как из вороха дел “выцеплять” самые важные и быстро увеличивать доходы от инфобизнеса

Регистрируйтесь на вебинар сейчас, чтобы не пропустить >>

Рассказать друзьям в Facebook, Twitter, Google+, ВКонтакте

Опубликовано